BLOG

Schopnost soustředit se je stále cennější. Neustálé rozptýlení v podobě sociálních médií, zpráv a dalších podnětů nám ztěžuje soustředit se na úkoly, které jsou pro nás důležité. Pokud se cítíte, že vaše soustředění slábne, vyzkoušejte tyto účinné tipy.

1) Optimalizujte své pracovní prostředí

Vytvořte si klidný a organizovaný prostor pro práci nebo studium. Ujistěte se, že máte vše potřebné po ruce a že vás nic nebude rušit. Minimalizujte vizuální i zvukové podněty, vypněte si notifikace na telefonu a počítači a vyberte si místo s dostatečným osvětlením.

2) Naplánujte si přestávky

Pravidelné přestávky jsou klíčové pro udržení soustředění po delší dobu. Ideální technika spočívá v práci po 25 minutách s následnou pětiminutovou přestávkou. Během přestávek se věnujte nějaké relaxační aktivitě, jako je krátká procházka nebo pár strečinkových cvičení.

3) Spánek a strava

Kvalitní spánek je nezbytný pro regeneraci mozku a zlepšení kognitivních funkcí. Snažte se spát 8 až 9 hodin každou noc. Vyvážená strava bohatá na ovoce, zeleninu, celozrnné produkty a omega-3 mastné kyseliny poskytuje mozku potřebné živiny.

4) Vyzkoušejte nootropika

Nootropika jsou látky, které mají pozitivní vliv na kognitivní funkce, jako je paměť, soustředění a schopnost učení. Mezi populární nootropika patří kofein, L-theanin a některé bylinné extrakty. 

Vyzkoušejte také nikotinové sáčky pro zvýšení bdělosti a soustředění. Zajímavou možností je také kratom. Jedná se o rostlinu, která se používá jako přírodní stimulant a analgetikum. Kratom může zlepšit náladu a soustředění, avšak jeho účinky jsou individuální a mohou se lišit. 

5) Pravidelně cvičte

Fyzická aktivita zvyšuje průtok krve do mozku a podporuje růst nových neuronů. Pravidelné cvičení může zlepšit náladu, snížit stres a zvýšit schopnost soustředění.

V dnešní uspěchané době hledáme stále nové způsoby, jak zvýšit svou výkonnost a soustředění. Jednou z možností, která si získává stále větší oblibu, jsou kofeinové sáčky. Tyto malé, diskrétní produkty nabízejí rychlý a účinný způsob, jak dodat tělu potřebnou energii. 

Co jsou kofeinové sáčky?

Kofeinové sáčky jsou malé sáčky, které se umísťují za ret. Obsahují kofein, který se rychle vstřebává sliznicí dutiny ústní a působí povzbudivě na centrální nervový systém. Kromě kofeinu mohou sáčky obsahovat i další látky, jako jsou vitamíny nebo bylinné extrakty, které podporují celkovou vitalitu.

Výhody kofeinových sáčků

• Kofein se z kofeinových sáčků vstřebává mnohem rychleji než z kávy nebo energetických nápojů, takže účinek se dostaví téměř okamžitě.
• Kofeinové sáčky jsou malé a snadno se přenášejí, takže je můžete mít vždy po ruce.
• Na trhu je k dispozici široká škála příchutí, takže si každý může vybrat podle svého gusta.
• Účinek kofeinu z kofeinových sáčků může trvat až několik hodin.
• Kofeinové sáčky mohou být vhodnou alternativou pro osoby, kterým nevyhovuje chuť kávy nebo které chtějí omezit příjem cukru z energetických nápojů.

Kdy je kofein přínosem?

• Při mentální námaze

Věděli jste, že kofein zlepšuje pozornost, paměť a schopnost soustředění? To oceníte nejen při studiu, ale také například při práci nebo delším řízení automobilu.

• Při fyzické námaze

Kofein zvyšuje vytrvalost a snižuje vnímání únavy, což může být přínosné při sportování nebo při náročné fyzické práci.

• Při pocitu únavy

Navíc kofein pomáhá rychle obnovit energii a zlepšit náladu. Určitě sami víte, že například po ránu bez kofeinu nefungujete a máte i horší náladu.

Kofeinové sáčky mohou být užitečným nástrojem pro zvýšení výkonnosti a zlepšení nálady. Nicméně je důležité jejich konzumaci přizpůsobit individuálním potřebám a respektovat doporučené dávky. Vyzkoušet však můžete také nikotinové sáčky.

Debata o škodlivosti různých forem nikotinu je v posledních letech velmi aktuální. Zatímco klasické cigarety jsou již dlouho spojovány s mnoha zdravotními problémy, novější produkty jako elektronické cigarety a nikotinové sáčky slibují méně škodlivou alternativu. Jaké jsou tedy skutečné rozdíly v jejich zdravotních rizicích?

Klasické cigarety

• Spalování tabáku

Hlavním problémem klasických cigaret je spalování tabáku, při kterém vzniká tisíce škodlivých chemikálií, včetně mnoha karcinogenů.

• Zdravotní rizika

Kouření cigaret zvyšuje riziko mnoha vážných onemocnění, jako je rakovina plic, srdce, ústní dutiny, močového měchýře a dalších orgánů. Dále způsobuje chronickou obstrukční plicní nemoc, infarkt myokardu, cévní mozkovou příhodu a řadu dalších zdravotních komplikací.

• Pasivní kouření

Kouř z cigaret je škodlivý nejen pro kuřáky, ale i pro jejich okolí. Pasivní kouření zvyšuje riziko rakoviny plic a dalších onemocnění u nekuřáků.

Elektronické cigarety nebo také vapování

• Princip fungování

E-cigarety zahřívají tekutinu (e-liquid), která obsahuje nikotin, propylenglykol, glycerin a různé příchutě, čímž vytvářejí aerosol, který uživatel inhaluje.

• Méně škodlivé než cigarety

Většina studií naznačuje, že vapování je méně škodlivé než kouření klasických cigaret, protože při tomto procesu nevzniká oxid uhelnatý ani mnoho dalších škodlivých látek, které jsou přítomny v cigaretovém kouři.

• Obsah nikotinu

E-liquid obsahuje nikotin, který je návykový. Je však možné zvolit také elektronickou cigaretu bez obsahu nikotinu, případně vyzkoušet vapování s nižším množstvím nikotinu.

Nikotinové sáčky

• Princip fungování

Nikotinové sáčky jsou malé sáčky umístěné pod horním rtem, které uvolňují nikotin do sliznice. Neobsahují tabák ani nejsou spalovány.

• Méně škodlivé než cigarety a vapování

Nikotinové sáčky jsou považovány za jednu z nejméně škodlivých forem dodávání nikotinu. Protože se nekouří ani nevapuje, nejsou spojeny s mnoha zdravotními riziky spojenými s inhalačními produkty.

Kratom je přírodní látka s potenciálem přinést úlevu od různých zdravotních problémů. Zajímejte se o její pozitivní účinky a nechte si poradit, jak kratom přesně použít.

Tato bylina, pocházející z jihovýchodní Asie, si v posledních letech získává stále větší pozornost. Kratom je tropická rostlina a její listy jsou bohaté na alkaloidy, zejména mitragynin a 7-hydroxymitragynin. Tyto látky jsou zodpovědné za její širokou škálu účinků.

Pozitivní účinky kratomu

• Zvládání bolesti

Kratom má analgetické vlastnosti a může být užitečný při chronické bolesti, včetně bolestí svalů a kloubů. Oceníte jej i po úrazech, kdy se potýkáte s opakující se bolestí, které se začíná projevovat i na vaší psychice.

• Zlepšení nálady

Někteří uživatelé popisují pocit euforie a zvýšené energie po konzumaci kratomu. Podpořte svou dobrou náladu a udělejte potřebné kroky k nalezení psychické rovnováhy.

• Snižování úzkosti

Kratom může mít anxiolytický účinek a pomáhat při stresu a úzkostných stavech. Může vás zbavit nejen zmíněného stresu, ale také dalších nepříjemných pocitů, kam patří i nervozita. 

• Zvýšení motivace

Někteří lidé používají kratom pro zvýšení produktivity a zlepšení soustředění.

Formy užití kratomu

Kratom je dostupný v několika formách, které se liší způsobem přípravy a intenzitou účinků. Vyzkoušet můžete kapsle, prášek nebo třeba vaporizéry s kratomem.

• Kapsle

Jedná se o nejpohodlnější a nejdiskrétnější způsob konzumace kratomu. Kapsle s kratomem jsou předplněné přesně odměřeným množstvím prášku.

• Prášek

Kratomový prášek je nejčistší formou a umožňuje přesné dávkování. Může se rozmíchat ve vodě, džusu nebo jiném nápoji.

• Vaporizéry

Tato forma je relativně nová a umožňuje inhalaci kratomu. Vaporizéry jsou podobné elektronickým cigaretám a nabízejí rychlý nástup účinků.

Vapování je ohroženo!

Vláda tajně připravuje zákaz vapingu na nátlak tabákového lobby. Tento zákaz může zničit trh s elektronickými cigaretami. Nenechte si vzít právo volby, které by měl mít každý svobodný občan ČR.

Podepište petici a postavte se proti tomuto nespravedlivému kroku!

Vážení zákazníci,

čelíme závažné hrozbě pro naše podnikání a Vaše právo na svobodnou volbu. Vláda se chystá potají schválit zákon, který by zakázal vaping v České republice. Tento krok je iniciován a prosazován pod tlakem mocného tabákového lobby, které má za cíl ochránit své obchodní zájmy na úkor moderních a méně škodlivých alternativ k tradičním cigaretám.

Mnozí z Vás přešli na vaping na základě důvěry ve zdravější či méně škodlivé produkty, které lidem pomáhají omezit nebo úplně přestat s kouřením tradičních cigaret. Elektronické cigarety se staly klíčovým produktem na trhu, který nabízí lidem možnost volby – volby, která je nyní ohrožena.

Co můžete udělat?

• Podepište petici: Připojte se k ostatním podnikatelům a spotřebitelům, kteří odmítají tento nespravedlivý zákaz.
• Šiřte povědomí: Informujte své známe a vyzvěte je k tomu, aby se přidali.
• Stůjte za svým: Ukažte vládě, že nebudete pasivně přihlížet, jak se omezují Vaše práva a svobody.

Připojte se k nám a postavme se proti vlivu tabákového lobby, které chce zničit inovativní technologie a omezit naše možnosti!

Společně můžeme zabránit tomuto zákazu a ochránit naše právo na volbu!

Podepište petici hned teď!

X4 Bar Juice se v posledních letech staly oblíbenou volbou mezi vapery, kteří hledají intenzivní chuťové zážitky v kompaktním a snadno použitelném formátu. Jejich široká paleta příchutí z nich udělaly zajímavou alternativu pro nováčky i zkušené uživatele.

Co dělá e-liquidy X4 BAR Juice tak populární?

Jednou z hlavních výhod je jejich snadné použití. Plnitelné systémy eliminují potřebu složitého sestavování a plnění nádržek. Stačí vybrat požadovanou příchuť, vložit zařízení do úst a potahovat. Dále je to široká škála příchutí. Od klasických tabákových až po exotické a ovocné kombinace – každý si zde najde to své.

Nikotinové soli jsou další charakteristickou vlastností těchto e-liquidů. Na rozdíl od klasického nikotinu poskytují hladší a méně dráždivý zátah, což je oblíbené zejména u těch, kteří přecházejí z klasických cigaret. Poměr VG/PG je většinou vyvážený, což zajišťuje jak dobrou produkci páry, tak i výraznou chuť.

Charakteristika e-liquidů X4 BAR Juice

• Široká paleta příchutí od klasických tabákových až po exotické ovocné a dezertní.
• Mnoho uživatelů chválí intenzitu a věrnost příchutí. Příchutě jsou velice autentické.
• Obsah nikotinu je 20 mg/ml a jedno balení e-liquidu má objem 10 ml. E-liquidy X4 BAR Juice jsou ředitelné bází nebo boosterem. Poměr PG/VG je 50/50.
• E-liquidy jsou obvykle dodávány v lahvičkách o objemu 10 ml s plnícím hrdlem, které usnadňuje doplnění náplně do Vašeho zařízení.
• E-liquidy X4 BAR Juice doporučujeme používat se zařízením OXVA XLIM GO POD nebo ELF BAR RF350.

Vapování s X4 BAR Juice je velmi jednoduché, i pro úplné začátečníky. Kompaktní rozměry umožňují snadné přenášení. E-liquidy s nikotinovou solí X4 BAR Juice nabídnou prvotřídní podání chutí, které je vyladěné k dokonalosti.

Venix Max se v posledních letech stala oblíbenou volbou mezi vapery, kteří hledají jednoduché a přitom výkonné zařízení. Tato e-cigareta s předplněnými PODy nabízí kompaktní design, dlouhou výdrž baterie a širokou paletu chutí.

Co je Venix Max?

Venix Max je typ dobíjecí e-cigarety, která využívá předplněné PODy. To znamená, že náplň s e-liquidem je již předpřipravená a stačí ji jednoduše vložit do zařízení. Tento systém je velmi praktický a eliminuje nutnost složitého plnění nádržky. Venix Max se vyznačuje jednoduchým ovládáním, které zvládne každý začátečník.

Výhody Venix Max

• Kompaktní design

Venix Max je velmi malá a lehká, takže se snadno vejde do kapsy nebo kabelky.

• Jednoduché použití

Stačí vložit pod a začít vapovat. Žádné složité nastavení není potřeba. Objem PODu je 2 ml a vydrží Vám až na 900 potáhnutí.

• Široká paleta chutí

Venix Max nabízí širokou škálu různých příchutí, od ovocných až po mentolové.

• Dlouhá výdrž baterie

Baterie Venix Max vydrží na několik hodin vapování. Dobíjecí POD systém e-cigareta Venix Max se skládá z baterie o kapacitě 400 mAh, kterou je možné dobíjet přes USB-C konektor. Konektor pro dobíjení je umístěn ve spodní části těla elektronické cigarety. 

Venix Max nabízí obsah nikotinu 20 mg/ml. POD stačí vložit do otvoru, kde se pomocí magnetů přichytí a Vy si tak můžete užít vapování, které již nemůže být jednodušší. Pokud jste začátečník, doporučuje se začít s nižší silou nikotinu.

Venix Max je skvělou volbou pro všechny, kteří hledají jednoduchou a přitom výkonnou e-cigaretu. Díky svému kompaktnímu designu, jednoduchému ovládání a široké paletě chutí je Venix Max oblíbenou volbou mezi vapery. 

Nikotinové a kofeinové sáčky si v posledních letech získávají na popularitě jako alternativa ke kouření elektronických cigaret. Ať už je používáte pro zvýšení koncentrace, relaxaci nebo jiné účely, správné skladování je klíčové pro zachování jejich kvality a účinnosti.

Proč je správné skladování důležité?

• Ztráta účinnosti

Nesprávné skladování může vést k oxidaci a degradaci aktivních látek, což snižuje jejich účinnost.

• Změna chuti

Nikotinové i kofeinové sáčky mohou absorbovat pachy z okolí, což ovlivní jejich chuť a celkový zážitek.

• Riziko kontaminace

Vlhké nebo teplé prostředí může podporovat růst bakterií a plísní.

Ideální podmínky pro skladování

Chraňte nikotinové i kofeinové sáčky před přímým slunečním zářením. UV záření může urychlit degradaci aktivních látek. Vyberte si místo s nízkou vlhkostí. Vlhkost může způsobit zvlhnutí sáčků a podporovat růst mikroorganismů.

Ideální teplota pro skladování je mezi 15 až 25 °C. Vyhněte se extrémním teplotám, mrazu i přímému teplu. Původní obal sáčků je navržen tak, aby chránil jejich obsah. Po otevření sáčky přendejte do vzduchotěsné nádoby.

Časté chyby při skladování

• Skladování v koupelně

Koupelna je často vlhká a teplá, což jsou ideální podmínky pro růst plísní.

• Skladování v blízkosti zdrojů tepla

Radiátory, sporáky nebo přímé sluneční světlo mohou poškodit sáčky.

• Skladování v otevřeném obalu

Otevřené nikotinové sáčky a také kofeinové sáčky rychle ztrácejí vlhkost a jsou náchylnější k kontaminaci.

Tipy pro dlouhodobé skladování

Rozdělte sáčky do menších dávek, které spotřebujete rychleji. Před každým použitím zkontrolujte, zda sáčky nevykazují známky poškození nebo znečištění.

Správné skladování nikotinových a kofeinových sáčků je jednoduché, ale zásadní pro zachování jejich kvality a účinnosti. Dodržováním těchto jednoduchých pravidel si zajistíte, že si budete moci užívat jejich benefity co nejdelší dobu.

Vážení zákazníci, rádi bychom Vás informovali, že od úterý 16.7. do pátku 26.7. nebudeme z důvodu čerpání dovolené odesílat Vaše objednávky. V termínu letní dovolené nebude k dispozici ani zákaznická podpora e-shopu.

• Objednávky vytvořené do pondělí 15.7. do 12:00 stihneme odeslat ještě před dovolenou.
• Objednávky vytvořené od pondělí 15.7. od 12:00 budeme postupně odesílat od pondělí 29.7.

Kamenná prodejna v Plzni bude v termínu letní dovolené otevřena dle standardní otevírací doby.

Pro mnoho kuřáků je právě léto období plné pokušení a bojů s chutí na cigaretu. Chcete poradit, jak na to? Zkuste na to jít pomalu a najít vhodnější alternativu, aniž byste měli pocit, že se musíte omezovat.

1) Stanovte si jasný cíl

Prvním a nejdůležitějším krokem je definovat si, proč chcete přestat kouřit. Jaké jsou vaše motivace? Snažíte se zlepšit své zdraví? Chcete ušetřit peníze? Nebo je pro vás důležité chránit své blízké před kouřem? Jasně formulovaný cíl vám dodá sílu a motivaci v náročných chvílích.

2) Vyberte si tu správnou metodu

Existuje mnoho způsobů, jak přestat kouřit. Není nutné se držet jen jednoho, klidně kombinujte různé metody a najděte tu, která vám nejlépe vyhovuje. Mezi dostupné možnosti patří:

• Náhradní nikotinová terapie

Nikotinové náplasti, žvýkačky, pastilky nebo spreje vám pomohou zmírnit abstinenční příznaky a postupně snižovat příjem nikotinu. Vyzkoušejte také nikotinové sáčky.

• Léky na předpis

Váš lékař vám může předepsat léky, které potlačují chuť na cigaretu a zmírňují abstinenční syndrom.

• Psychologická podpora

Individuální terapie nebo skupinové programy vám pomohou vypořádat se s psychickými aspekty závislosti a naučí vás strategie pro zvládání stresu a pokušení.

• Alternativní terapie

Akupunktura, hypnóza nebo mindfulness techniky vám mohou pomoci zmírnit úzkost a chuť na cigaretu.

3) Buďte trpěliví a nevzdávejte se

Zbavit se závislosti na klasických cigaretách není snadné a vyžaduje to čas a trpělivost. Nebojte se neúspěchů, každý se učí z chyb. Pokud se vám nepodaří přestat hned napoprvé, nevzdávejte se a zkuste to znovu s jinou metodou nebo s větší podporou.

4) Odměňujte se

Slavte každý krok na cestě k odvyknutí si klasickým cigaretám. I malá odměna vám pomůže udržet si motivaci a posílí vaše odhodlání. Dopřejte si něco, co vás baví, ať už je to nový koníček, výlet s přáteli nebo relaxační zážitek. Na začátku vaší cesty vám můžou pomoct zmíněné nikotinové sáčky, ale také například e-cigarety.